သက်ကြီးရွယ်အိုများ အတွက် ရောဂါတားဆီးရေးအချက်များ
သက်ကြီးရွယ်အိုများ အတွက် ရောဂါတားဆီးရေးအချက်များ ရောဂါပိုးမွှားများသည် ဘက်တီးယားများ၊ ဗိုင်းရပ်စ်များ၊ မှိုများနှင့် ကပ်ပါးကောင်များကြောင့် အများဆုံးဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၄င်းတို့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာပြီဆိုလျှင် ဖျားနာခြင်းကိုဖြစ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုလည်း အနှောင့်အယှက်ပေးပါသည်။ စိတ်ပူစရာတော့မလိုပါ။ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ကူးစက်ရောက်ဂါနှင့် ရောဂါများဖြစ်ပွားမှု မှ ကာကွယ်ရန် ပထမဆုံးကာကွယ်မှုဖြစ်ပါသည်။ ၁။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ဥမာအားဖြင့် အဆုတ်ရောင်၊ တုပ်ကွေးနှင့် အသည်းရောင်အသားဝါ […]
